Не секрет, что привычки бывают полезными и вредными. Те, что способствуют сохранению здоровья, считаются полезными, например: чистить зубы, питаться в одно и тоже время, спать при открытой форточке. Привычки, наносящие вред здоровью, называются вредными, например: есть много сладостей, долго сидеть у телевизора, читать лежа, разговаривать во время еды. Наиболее опасное влияние на здоровье оказывает употребление алкоголя, наркотиков, табака.
В Залазниском Доме культуры прошла диалоговая площадка «Полезный разговор о вредных привычках». Специалисты рассказали молодому поколению, как уберечься от этих напастей, о том, что человек постепенно становится рабом этих привычек. Это связано с тем, что попадая в организм, вредные вещества становятся неотъемлемой частью обменных процессов или психики, и организм начинает требовать тех компонентов, которые вредны для здоровья. Многие люди, в конце концов, вынуждены обращаться за помощью к психологу или врачу.
Молодежь сделала вводы, что алкоголизм, наркомания, курение, токсикомания, игромания — это не просто вредные, но и очень опасные для жизни привычки.
 
 
|
